Bedrijven nemen maatregelen om het werken met rolcontainers te verbeteren. Daartoe heeft brancheorganisatie TLN in december een intentieverklaring ondertekend. Met de vakbonden FNV en CNV. Hierbij alvast zes tips om fysieke klachten door het duwen en trekken aan rolcontainers te voorkomen.
Rolcontainers, stapelwagens en de voor bloemen gebruikte Deense karren zijn onhandig in gebruik, zeker als ze zijn volgeladen. Om ze handmatig te verplaatsen is veel kracht nodig. Veel medewerkers trekken ze met één arm achter zich aan, wat vragen is om moeilijkheden. Hoe kunnen we fysieke klachten voorkomen?
Tip 1: Verdeel de zware lasten
Plaats zware goederen onderop, zodat het zwaartepunt laag is en de rolcontainer bij een kleine hobbel niet meteen kantelt. Verdeel zware goederen zoveel mogelijk over meerdere rolcontainers. En belaad de rolcontainer niet te hoog, zodat medewerkers over de rolcontainer kunnen heen kijken.
Tip 2: Zet de wielen in de juiste richting
Als een rolcontainer tot stilstand komt, staan de zwenkwieltjes vaak alle kanten op. Als alle wieltjes helemaal dwars op de rijrichting staan, is gemiddeld 25 procent meer kracht nodig om de rolcontainer weer op gang te brengen. Zorg daarom eerst dat de zwenkwieltjes goed staan.
Tip 3: Duwen in plaats van trekken
Veel medewerkers trekken de rolcontainer achter zich aan. Daarvoor gebruiken ze meestal maar één arm, en ook nog eens steeds dezelfde: de voorkeursarm. Die is daardoor voortdurend gestrekt, wat kan leiden tot schouderklachten. Beter dan trekken is duwen van rolcontainers. Dat maakt het mogelijk om beide armen te gebruiken.
Tip 4: Neem het stuur in handen
Heeft de rolcontainer twee in plaats van vier zwenkwieltjes? Duw dan aan de zijde waar deze zwenkwieltjes zich bevinden. Dat maakt het sturen gemakkelijker en kost minder kracht.
Tip 5: Gebruik je eigen gewicht
Duw met beleid. Schat in wat een container weegt en zorg voor een stabiele houding. Dat betekent dat he lichaamsgewicht is verdeeld over beide benen. Gebruik vervolgens het lichaamsgewicht om de container in beweging te krijgen. Werk vanuit de benen en houdt de rug recht. Voorkom rukbewegingen en zorg dat de container op snelheid blijft.
Tip 6: Toch trekken? Begin met twee handen
Als de rolcontainer toch te hoog is gestapeld, is duwen geen optie. Het zicht op de rijroute is dan immers geblokkeerd. Breng de container dan in beweging met twee armen en het gezicht naar de container toegekeerd. Als de container eenmaal in beweging is, kan hij vaak met een arm in beweging worden gehouden. Loop dan naast de container, zodat de arm niet gestrekt hoeft te worden.